如何使用 Ceres Chill 冷藏/加熱器進行母乳隔夜儲存

如果你在半夜擠奶，或是需要為下一餐儲存母乳，在沒有冰箱的情況下保持母乳低溫可能會讓人傷腦筋。Ceres Chill 冷藏/加溫瓶正是為了解決這個問題而設計——它是一款可攜帶的保冷容器，只要正確設定，就能讓母乳保持低溫長達 20 小時。但關鍵在於掌握正確的準備步驟，尤其是夜間使用時。

在本指南中，我將逐步說明使用 Ceres Chill 進行夜間母乳儲存的完整設定流程。你將學會如何冷凍內膽、組裝冷藏瓶，以及安全儲存母乳，讓你能安心擠奶後繼續入睡。

為什麼內膽冷凍法很重要

Ceres Chill 的運作原理是使用一個可拆卸的內膽，你需要事先將其冷凍。當你將內膽放入外層容器時，它就像一個冷源電池，讓周圍的母乳維持在安全溫度。對於夜間儲存，你需要將內膽完全冷凍——至少提前 8 到 12 小時。這樣可以確保母乳在整個夜晚都保持低溫，即使你打開蓋子添加更多母乳也沒問題。

一個常見的錯誤是只將內膽部分冷凍，或是直接從冰箱冷藏室拿出來使用。這樣或許能維持幾個小時，但對於夜間儲存（例如 6 到 10 小時），你需要一個完全凍結的核心。Legacy OG 冷藏/加溫瓶 - 黎明色 和 CeresBFF OG+ 冷藏/加溫瓶 都採用相同的內膽設計，因此冷凍說明適用於這兩款型號。

• 將內膽平放冷凍，以最大化與外層容器的接觸面積。
• 如果你在夜間需要多次擠奶，可以考慮使用兩個內膽，方便輪換使用。

夜間使用的逐步設定指南

首先，將內膽從外層容器中取出。將內膽裝滿約四分之三的水（如果你想節省空間，也可以裝母乳——但記得要提前冷凍）。將內膽平放（不要直立）放入冷凍庫。這樣有助於冰塊均勻分佈，之後也更容易放入。待內膽完全凍結後，將內膽外側用溫水沖洗幾秒鐘，這樣它就能順利滑入外層容器，不會黏住。

接下來，將凍結的內膽放入外層容器中，組裝冷藏瓶。旋上蓋子，靜置幾分鐘讓內部預冷。然後將剛擠出的母乳倒入外層容器。對於夜間儲存，請盡量保持蓋子關閉。如果需要添加更多母乳，請快速倒入並重新密封。內膽可以讓母乳保持低溫長達 20 小時，即使偶爾打開蓋子也沒問題。

• 使用 泡泡提把，更方便將冷藏瓶帶到床邊或嬰兒房。
• 在外層容器上標註開始擠奶的時間，這樣你就能知道母乳已經儲存了多久。

讓母乳在夜間保持低溫的秘訣

為了最大化保冷效果，請從完全凍結的內膽開始，並將冷藏瓶放在陰涼的房間——避免放在暖氣附近或陽光直射處。如果你和寶寶同房，床頭櫃或梳妝台頂部都是不錯的選擇。此外，盡量減少打開蓋子的次數。每次打開蓋子，溫暖的空氣就會進入，冷源電池就必須更努力地運作。

如果你擠奶是為了讓寶寶在夜間進食，也可以考慮將 Ceres Chill 用作加溫瓶。這款冷藏/加溫瓶可以裝入溫水，輕輕將母乳加熱到適合餵食的溫度。這種雙重功能讓它成為夜間餵食的多用途工具。若要打造完整的夜間擠奶設備，終極禮物組合包含冷藏瓶以及泡泡提把和額外內膽等配件。

• 在加入母乳前，先將凍結的內膽放入外層容器中 5 分鐘，預冷外層容器。
• 如果你要儲存母乳超過 12 小時，請用溫度計檢查溫度——溫度應保持在 40°F（4°C）以下。

只要掌握冷凍和組裝步驟，使用 Ceres Chill 冷藏/加溫瓶進行夜間母乳儲存其實非常簡單。內膽冷凍法是最可靠的夜間保冷方式，只要稍加練習，你就能在沒有冰箱的情況下輕鬆擠奶和儲存母乳。無論你使用的是 Legacy OG 冷藏/加溫瓶 - 黎明色還是 CeresBFF OG+ 冷藏/加溫瓶，原理都相同。如需更多秘訣和配件，歡迎參考泡泡提把或終極禮物組合，讓你的設備更完整。